上班族胃不好能吃香蕉吗？
香蕉含有的化学物质5-羟色胺能够预防胃溃疡，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，因此是胃病患者理想的食疗佳果。
香蕉是调理肠胃失调的好帮手，因为它具有柔软纤维和柔滑口感。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以食用的未煮熟食物，而且不会引发不良反应。香蕉还能中和胃酸并减轻疼痛感。
香蕉中富含的5-羟色胺具有保护胃黏膜和减少胃酸分泌的作用。此外，香蕉还含有一种特殊的化学物质，能促进胃黏膜的生长，增强细胞抵抗胃酸的能力，从而保护和修复胃黏膜。
香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌数量，进而保护我们的肠胃。