十款茶超有效降血压

高血压是一种严重的心血管疾病,在人们的印象中,治疗高血压必定要付出很大的努力。然而,除了药物治疗之外,还有一些降血压的茶可以发挥很好的作用。今天我向大家推荐10种降血压的茶疗法,这些方法真的很有效。

高血压茶疗1、槐花茶:

将槐花晾干,用开水泡茶饮用,每天多次,对高血压患者具有独特的疗效。

高血压茶疗2、首乌茶:

取20克~30克首乌,加水煮沸30分钟,待温凉后饮用,每天一次,可以降血压、减少血栓形成。

高血压茶疗3、葛根茶:

将葛根洗净切成薄片,每天30克加水煮沸后饮用,对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰酸和腿痛等症状有很好的缓解作用。

高血压茶疗4、菊花茶:

使用甘菊泡茶,每次约3克,每天3次,对高血压和动脉硬化患者具有显著的疗效。

高血压茶疗5、山楂茶:

山楂可以扩张血管,降低血压,每天用1~2颗鲜嫩山楂果泡茶饮用。

高血压茶疗6、荷叶茶:

用半张鲜荷叶洗净切碎,加适量水煮沸,待凉后饮用,可以扩张血管,清热解暑和降血压。

高血压茶疗7、莲子心茶:

用莲子心12克,用开水冲泡,并在早晚各饮用一次,除了降血压外,还能安神和强心。

高血压茶疗8、决明子茶:

每天用15克~20克决明子泡水代茶饮用,可以治疗高血压、头晕目眩和视物不清。

高血压茶疗9、桑寄生茶:

取15克桑寄生干,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次,对治疗高血压有辅助作用。

高血压茶疗10、玉米须茶:

每天泡茶饮用数次,每次25克~30克,对降血压有很好的效果。

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