冬季天气寒冷，人们的免疫力下降，特别是宝宝们容易生病。所以在冬季，父母们要注意帮宝宝预防疾病，增强免疫力。我们可以从平时的各个方面做好准备，为孩子的身体条件做好充分准备，在病毒侵入的时候，给孩子最好的照顾，帮助孩子恢复健康。那么冬季宝宝如何预防感冒呢？下面让我们一起来看看吧。
衣：坚持春捂秋冻。虽然冬天很冷，但是因为宝宝比成人活动量大，所以妈妈不需要给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝的衣物时要尽量选透气性好的，并多带孩子晒太阳。
食：冬天时，尽量少给宝宝吃生冷的食物，比如冻柿子，冰凉饮料等等。有时间的话，每天给宝宝喝鲜榨的橙汁。如果孩子某天没有胃口，就坚持宁缺勿滥，让孩子饿上一顿，但是要确保孩子喝足够的水，而且果汁、牛奶等喝的时候都是室温的，让孩子的内脏逐渐适应温度的变化。
住：干燥是宝宝冬季身体健康的大敌，加湿器是宝宝房间里的必备品。定期使用醋蒸汽消毒宝宝的房间，或者放置一个有效的空气净化器。定时通风换气，保持房间空气新鲜，特别是那些已经装修了一两年的房间，一定要多通风，室内污染是引发宝宝感冒、咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等过敏症状的重要原因。另外，要保持宝宝房间的适度湿度。
行：少带宝宝去公共场所，即便去了，也要尽量减少宝宝在公共场所的停留时间。
睡觉：保证每天大约12小时的睡眠时间。睡眠对于孩子的体力和精力恢复非常重要，如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力会减弱，容易出现不适的症状，尤其是在受凉或饮食不均衡的情况下。
运动：运动是积极预防感冒的方法。冬季时，坚持带孩子进行室内游泳，锻炼他的心肺功能，游泳后要注意孩子的保暖和体温的及时恢复。天冷了仍要坚持户外运动，让孩子的皮肤和鼻腔感受到空气温度的变化，不要因为寒冷而不开窗户不带孩子户外活动，大自然是很神奇的，让孩子深入其中。