生活中的养生误区

日常生活中,总不可避免会发生一些小磕磕绊绊,如头部创伤、休克、骨折、失去知觉、流鼻血、肌肉抽筋等,这些小意外可能更为常见。如果紧急救治不及时,可能会带来一些小小的“后遗症”,不仅可能让美好的假期平添忧虑,还可能影响日常工作和生活。接下来,小编将为您详细介绍如何应对日常生活中的小意外。

一、休克

1、苍白的皮肤,出冷汗,加快的心跳,如每分钟超过一百次,都是休克的表现,可能意味着有内部出血。

2、处理休克的方法之一是将伤者的双脚抬高,以增加心脏和脑部的血液供应。

3、保持伤者的温暖。

4、立即通知医生或将其送往急诊室接受治疗。

二、骨折

1、观察骨折部位:无法正常活动,疼痛会随活动或轻触增加,局部肿胀,随后出现瘀伤。

2、若伴有休克或呼吸困难症状,应先处理这些症状。

3、除非伤者处于危险环境,否则不应随便移动伤者。

4、如果有伤口,可用干净的纱布或敷料覆盖并包扎。

5、固定骨折:稳定并扶持骨折部位的上下位置,可使用木板或竹竿固定,长度应超过上下两个关节,然后用绷带包扎住,将伤肢与身体固定在一起。

6、初步处理后立即送往医院接受治疗。

三、失去知觉

急救目标:保持呼吸通畅,尽快送往医院治疗。

1、将伤者放置在“恢复位”上躺下,以防止舌头堵塞喉咙,也可使呕吐物容易流出。

2、保持空气流通,松开伤者紧身衣物,如领口等。

3、保持呼吸道通畅,清除口中的异物,如食物、呕吐物或容易松脱的假牙。

4、检查呼吸、脉搏、清醒程度和伤情。如果呼吸和心跳停止,立即进行心肺复苏。

5、处理严重的伤口。

6、安排送往医院。

7、不可让伤者饮食。

8、继续观察清醒程度的变化。

全部分类